Microbiotiques

Que sont les synbiotiques?

Les synbiotiques sont des produits qui contenant à la fois des prébiotiques et des probiotiques.

• • Les prébiotiques sont des fibres végétales qui servent de nourriture aux bactéries de notre microbiome.

  • Les probiotiques sont de bons micro-organismes vivants qui peuvent se développer dans l'intestin, comme les lactobacilles ou les bifidobactéries.